3 días para obtener las herramientas que transformarán tu salud
Ataca la raíz de tus problemas siguiendo un estilo de vida más saludable y con hábitos que te ayuden a activar tu Nervio Vago.
En este reto nosotros te decimos cómo obtener esos hábitos y cómo aplicarlos de la manera correcta para que Repotencies tu salud y Remuevas tus síntomas.
Descarga el reto y Refuerza tu Sistema Inmunológico
Dale la bienvenida a tu vida saludable y dile "adiós" a tus síntomas
¿Cuáles son los top 3 hábitos que debes hacer para ser saludable?
Día 1 - Breathwork
Respirar conscientemente no es lo mismo que la respiración que haces regularmente. Este tipo de respiración promueve la tranquilidad de tu Sistema Nervioso.
Día 2 - Cold Therapy
Sí, bañarse con agua fría no solo es bueno para que tu piel se mantenga joven, también activa tu Nervio Vago, la autopista informativa de tu organismo.
Día 3 - Protocolo 3R
La alimentación es tu primera y mejor medicina, ya que influye de manera positiva o negativa en el estado de tu intestino. Si tu intestino está permeable entonces tendrás malestar.
